午餐和学习是培养团队技能和培训的机会。正如企业家指出的那样，它们是弥合办公室中段之间差距的方法。他们至可以员工满意度。但是，“学习”部分经常引起人的注意。“午餐”部分不是一个无聊的想法。现在是时候在盒装午餐之外思考了。我看到很多人放弃他们的午餐，无论他们是大学生急于上课，还是试图的人，或者是员工试图通过大量的文书工作（只收到多的文书工作）。但是，这是一个不好的习惯。

午餐是一中重要的一餐。

- 食物是给你能量的东西。午餐可以在中间你的血糖水平，使你能够在下午剩下的时间里集中注意力。

- 证明，不吃午餐的人往往会增加体重，因为他们在晚餐时间吃得过饱以补偿午餐。

- 你可以一起吃午饭，与人交朋友。

- 对于孩子来说，午餐重要，因为这是他们当天获得维生素和营养素的时候。如果他们没有得到身体所需的补品，他们的精和身体发展可能会受到影响。在一个人们越来越快节奏的世界里，人们忘记休息，但休息不是浪费时间。它们对于一个人的生产力和健康重要。